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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

小宅當道ng風水 開門見灶、穿堂風、壓樑、背無靠小宅ng風水一次看 風水老師拆解 小宅風水ng影響運勢 工作事業運最怕這一點 |記者 周昱伶 ..

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符咒(主要是道門宗派修煉的重要的組成部分)

[1] 同時,符咒也是 民間法 教、民間法派、民間法脈的法術。 在全球範圍內,世界各國各民族也有各具特色的符咒法術。 所謂"符咒"是 符籙 與咒語的合稱,分開可稱為" 符術 "與"咒術"。 符籙指記錄於諸符間的仙佛神魔鬼的名諱秘文,符籙指寫在與畫在紙上或其它能書寫符籙的媒介上的文字、圖形、符號等,符籙一般書寫於黃色符紙、紅色符紙、白色符紙、符布、符帛,或可書寫符咒的物體上。 咒是口中誦唸的咒語,咒語是在法術的過程中配合符、印、罡、訣、法器等,用來作法施法。 咒指的是具有特殊音頻效應的口訣,各個教派、宗派的術士廣泛地用以養生輔助、祈福消災或者驅使鬼神以達到施行者的特殊目的。 《 説文解字 》中記載:"祝者咒也。 "

禁忌統整

【水晶禁忌】什麼情況下最好不要戴水晶 水晶生活 Watch on 類型水晶賦予各種意義,有人認為水晶和情感問題相關,例如:粉水晶視為可以招桃花;有人認為水晶可以身體部位產生影響,有助於促進身體療癒,讓它們文化、宗教和靈性中具有地位。 透明度:水晶擁有透明度,可以透過觀察看到內部結構和色彩,選擇看起來水晶。 顏色:品質水晶色彩會,沒有雜色或斑駁。 可以選擇色彩豔、和度水晶。 光澤:仔細觀察水晶表面,可以看出是否有光澤。 品質水晶會反射光線,展現出光澤。 紋理:有些水晶擁有紋理,如:絲狀紋理、星芒效應,這些紋理可以增加水晶價值和美感。

你的痣要不要切除?会不会恶化?上海九院医生告诉你"痣"的秘密

此外,医学文献报道黑毛痣有10%左右可能转变为"恶黑",长在足底、会阴、枕部等易反复摩擦或损伤部位的黑毛痣恶变风险更大,也建议早点切除。 如何判断痣的安全性呢?

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拂灰塵的「拂塵」,不是麈尾,當兵器也太誇張

又拂塵具。」 「拂塵」一詞最早是指用手、衣袖或器具拂拭塵埃的動作,也引伸為設宴款待、洗塵、接風的意思,中國宗教特別引伸借喻,指掃除世俗塵緣,專心致志修道。學者考證,「拂塵」一詞是直至明清小說以後,才用來指器具。

運輸署

市區的士收費表 : 收費(港幣) 首 2 公里或其任何部分: $ 27: 其後每 200 米或其部分/每分鐘等候時間或其部分. 直至應收款額達$ 93.5. 在應收款額達$ 93.5後 . $ 1.9. $ 1.3. 其他收費 : 每件行李(擺放在乘客車廂內的輕便行李除外) $ 6: 傷殘人士乘客賴以行動的輪椅 ...

九運2024風水是什麼?旺什麼生肖+有利行業 屬火行業注意事項

九運2024|三元九運是什麼? 三元九運是中國傳統風水命理學中的一個概念,是一個大的時間週期劃分,以180年作為一個正元,每一正元分為上元、中元、下元,一個「元」是由三個「運」組成,每一個「運」又代表了20年,所以一個「元」即為60年。

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